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下列哪个冬季时间段,不宜进行锻炼

发布时间: 2024-03-18 13:32:06

下列哪个冬季时间段,不宜进行锻炼?

下列哪个冬季时间段,不宜进行锻炼

A清晨太阳出来前

B晚上7点到9点

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正确答案

清晨太阳出来前

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冬季不适宜在早上太阳出来之前进行运动,这个时间段污染物沉积,空气质量较差。另外,此时天气寒冷,刺激血管收缩,容易导致心血管疾病发生。

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