俗话说：“一句话说得让人跳，一句话说得让人笑。”同样的话语，但表达方式不同，造成的后果大不一样。在办公室说话要注意哪些原则呢？
职场交流口才训练教程一、职场交流的原则（一）找准立场
在与同事交谈时，要注意倾听对方的谈话，并给予适当的反馈。在表达自己的想法时，应该尽量采用低调、迂回的方式，这样会起到避免分歧、说明观点、不伤关系的作用。特别是当你的观点与其他同事有冲突时，要充分考虑到对方的放心性，充分尊重他人的意见。同时，表达自己的观点时也不要过于强调自我，应该更多地站在对方的立场考虑问题。
（二）顺应风格
不同的企业文化、不同的管理制度、不同的业务部门，沟通风格都会有所不同。要注意观察团队中同事之间的沟通风格，注意留心大家表达观点的方式。假如大家都是开诚布公，你也就有话直说;倘若大家都喜欢含蓄委婉，你也要注意一下说话的方式。接着别人的话往下说的时候，不要从“没错，不过……”开始，而用“对，并且……”来开头。至于“并且”后面加上的意见是支持还是反对，已经不太重要了，因为听的人已经觉得相当受用。总之，要尽量采取大家习惯和认可的方式，避免特立独行，招来非议。
（三）注意分寸
俗话说“过犹不及”。办公室里有该说和不该说的话。在可以说的范围内，还要继续把握说多少的分寸。特别是对较难把握分寸的玩笑、批评、炫耀的掌握。
1.玩笑话。幽默是好口才的表现之一，说话风趣的人在哪里都是受欢迎的。但因此就无限制，反而会招致反感。热衷开玩笑的人在办公室内一定要把握开玩笑的度，否则这个优点反而会给自己带来麻烦。避免说低级、庸俗的荤段子，避免开异性的玩笑，不要拿他人短处开涮。当别人为你的玩笑话会意一笑后，你就应该适可而止了。
2.批评责备。在进入新单位的初期，不可对公司的任何一个人指手画脚，更不可当面批评和责备。若万一遇上不可理喻的同事伤害到你的利益，可以婉言相告：请你注意自己的言行，每个人都有自己能够忍耐的限度。
3.炫耀。再有能耐的人，在职场生涯中也应该小心谨慎。因为强中自有强中手，说不定别人比你更有炫耀的资本。如果老是喜欢在办公室里炫耀，肯定会招致同事的嫉妒，长此以往，对自己的发展只能产生负面影响。
说话要分场合、有分寸，较关键的是要得体。不卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默，这些都属于语言的艺术。
二、与沟通的技巧与下属，很多时候都处于“不一致”的交际关系之中。处理好这层关系，就能在工作上如虎添翼，所以，员工应该懂得把握增加与沟通的机会。要时刻领会的意图，不要违背的意愿做事，要让感觉你是个可造之材，并且是其心腹，是值得他信赖的人，这样你就有升职的机会;反之，不用说升职，恐怕连饭碗也不保了。
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